Yo trabajo en una escuela con los jovenes. Mucho de tiempo la dietas de los niños son muy malos. Las dietas del estudiantes normalmente reflejan las dietas de sus padres.
Es una lastima que algunos de los niños empiezan sus vidas con vicios malos de comiendo.
Es importante a cambiar el estilo de vida incluir costumbres buenos. Dietas de frutas frescos, pesces y comida con poco grasa ayudan con peso y salud en general. Hay muchos enfermedades en nuestro mundo y es importante que nos preocupamos de nuestros cuerpos, Medicación es una cosa buena pero es mejor que no fiamos en la medicación y no olvidamos sobre comida sana y ejercicio. Yo espero que más gente en el futuro cambiarán sus estilos de vida y el calidad de vida es mejor.
http://www.elcolombiano.com/BancoConocimiento/P/peces_y_frutas_contra_la_diabetes/peces_y_frutas_contra_la_diabetes.asp?CodSeccion=44
2 comments:
este articulo tiene toda la razon, cada dia mas personas de enferman por cause de lo que consumen. Y como dicen "dime lo que comes y te dire lo que eres".
Tienes razón, Shukura, y es un problema bastante grande en nuestra sociedad.
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